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Évènements · Ateliers · Retraites
Chez Yocoba Studio, nous organisons régulièrement des ateliers pour aller plus loin dans votre pratique. Des moments uniques, en petit groupe, pour explorer et se ressourcer.
Atelier RAYONNE - Yoga & Ayurveda - Samedi 23 mai · 10h-12h
Atelier RAYONNE – Yoga & Ayurveda
Une matinée pour prendre soin de soi à l’approche de l’été. Leah, professeure invitée, vous guide dans les sagesses millénaires de l’Ayurveda.
L’été approche, et avec lui cette énergie un peu débordante qu’on ne sait pas toujours comment apprivoiser.
Cet atelier, c’est un espace pour faire le point avec toi-même : comprendre ce que la saison te demande, et repartir avec des outils concrets pour traverser l’été avec légèreté plutôt qu’épuisement.
Au programme :
Yoga adapté à la saison estivale
Éclairages ayurvédiques pour comprendre ton corps en été
Une infusion préparée avec soin pour toi.Et si le soleil est de la partie… on s’installe dans le jardin 
Samedi 23 mai · 10h-12h · 35€/personne
SUMMER DAY RETREAT - Yoga & Art - Samedi 27 juin
Summer Day Retreat : Yoga & Art
Vous pratiquez le yoga. Mais connaissez-vous ses racines ?
Cette journée, nous plongeons plus loin : dans le souffle avec le pranayama, dans le mouvement circulaire du mandala flow, dans les Yama et Niyama : ces engagements envers soi et envers les autres au cœur de la tradition yogique.
Et parce que le mandala est aussi symbole de totalité, nous prendrons le temps d’en créer un, avant de terminer en profondeur avec un yoga doux, un nidra et un tirage d’oracle.
Une journée pour habiter votre pratique autrement.
Déjeuner et boissons inclus.
Places Limitées · Samedi 27 juin · 9h-17h30 · 90€/personne
Yoga Aérien & Voyage Sonore en apesanteur — Samedi 16 Mai · 10h–12h
YOGA AÉRIEN DOUX & VOYAGE SONORE EN APESANTEUR
Une matinée suspendue entre ciel et terre, en partenariat avec Milla Yoga.
Une pratique douce de yoga aérien, en apesanteur dans les hamacs : une pratique accessible à tous pour étirer, relâcher et s’alléger.
La pratique est suivie d’un bain de sons immersif, pour clore l’expérience dans une paix absolue.
Samedi 16 mai · 10h-12h · 35€/personne